開催日・会場
令和７年1月1８日（土） ツルヤ佐久中央店
活動報告
今回は、フレイル予防の観点から『高齢期にどんな食事をしたらよいか』たんぱく質を食事にとり入れる提案をしました。
媒体展示 『工夫して摂ろうたんぱく質』
『たんぱく質を多く含む食品・おすすめ市販品』
『手のひら５つたんぱく質』
ご自分の食事を振り返り、フレイル予防に関心を持つ機会となることを目指し、実施しました。
また、担当者が福祉職域、高齢者施設管理栄養士でしたので、実際の施設の食事（写真）や、高齢期のからだの変化と食事についても展示しました。
NHK連続テレビ小説『おむすび』のポスターも展示し、それがきっかけで話される方など、買い物途中ですが、多くの方が立ち寄ってくださいました。
隣のフードコートで食事をされていた方々にも、栄養士の思いが届いていると嬉しいです。
