開催日・会場
令和7年8月2日(土) 9時~13時 箕輪町「みのわテラス」
活動報告
【野菜摂取量増加の啓発】
ア 展示・レシピ等配布
テーマ『たんぱく質をしっかりとって筋肉量の低下を予防しましょう!』
1食分の組合せ例、料理に使用した野菜の展示・レシピ紹介
イ 体験コーナー
①1食に摂りたい野菜量の計量
②ブラックボックス ボックスに入っている野菜をあてる
③クイズコーナー 野菜の花の写真を見て何の野菜かあてる
④野菜の折り紙
【高齢期の低栄養予防】(フレイル予防)
ア 展示・資料配布
①1食に摂りたいたんぱく質の量とは?
②フレイル予防タペストリー、リーフレット
イ 体験コーナー
①握力測定