開催日・会場
令和４年７月１日（金）10時～13時 イオンモール佐久平
活動報告
「『たんぱく質』上手にとってフレイル予防」と題して佐久のイオンでまちかど栄養相談室を行いました。
手のひら５つのたんぱく質をとってもらおうと鮭やハムなど実物の食品の展示をしました。
また、いつもの食事にちょい足しでたんぱく質を増やす提案をパネルで紹介したり、食事量の少ない時におすすめのおやつも展示しました。
高齢者からまさに今学校でフレイルについて勉強中という学生さんまで、幅広い年齢層の方たちが立ち寄ってくれました。
