【佐久支部】まちかど栄養相談室

開催日・会場

令和8年10月10日(土)午前10時～午後２時　佐久市ぴんころ山門市

活動報告

テーマ　「しっかりとろうたんぱく質」

【内容】

・握力測定

・生活習慣チェック

・毎日とろう「手のひら５つのたんぱく質」

・この花何の野菜かわかるかな

・栄養相談

・調理相談

【まとめ】

・ハロウィンイベント開催中で大変にぎわっていました。小学生から高齢者まで35人の方にお立ち寄りいただきました。

・握力測定は皆さんに体験していただきました。「昔はりんごを握りつぶせたのになぁ」「ペットボトルのキャップが開けられなくて」などお話をお聞きしながら楽しく実施できました。

・手のひら５つのたんぱく質は、実際にサンプルを手に取ってみていただきました。

・「この花何の野菜かわかるかな」のクイズは、大人も子どもも真剣に取り組んでいただきとても盛り上がりました。

・秋から冬にかけてのレシピを配布し、大変喜ばれました。

・山門市にお買い物に来たお客様に気軽にお立ち寄りいただきました。皆さんとゆっくりとお話をさせていただき、楽しいイベントとなりました。